Δρ. Γεωργία Χατζηθεοδώρου

Καλώς ήρθατε! Είμαι Διπλωματούχος Συμβουλευτική Ψυχολόγος, εγγεγραμμένη στο Συμβούλιο Επαγγελμάτων Υγείας και Φροντίδας (HCPC) και στη Βρετανική Ψυχολογική Εταιρεία (BPS). Έχω ολοκληρώσει τη διδακτορική μου εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία στο City, Πανεπιστήμιο του Λονδίνου και κατέχω Μεταπτυχιακό Δίπλωμα (MSc) στις Κλινικές Επιστήμες Ψυχικής Υγείας από το University College London (UCL). Διαθέτω εμπειρία εργασίας στο Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS) καθώς και σε οργανισμούς του τρίτου τομέα, παρέχοντας ψυχολογική αξιολόγηση και θεραπεία σε ενήλικες με ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών δυσκολιών. Ως συνθετική ψυχολόγος, προσαρμόζω και συνδυάζω διαφορετικές επιστημονικά τεκμηριωμένες ψυχολογικές προσεγγίσεις και θεραπευτικές τεχνικές, ώστε να ανταποκρίνονται στις δικές σας ανάγκες, συνθήκες και στόχους. Η θεραπευτική μου προσέγγιση είναι ζεστή και ολιστική, βοηθώντας σας να αναπτύξετε επίγνωση, να ενοποιήσετε και να φροντίσετε τις διαφορετικές πτυχές του εαυτού σας και της ζωής σας, συμπεριλαμβανομένων των συναισθημάτων, των σκέψεων, των σωματικών εμπειριών και των σχέσεών σας με τον εαυτό σας και τους άλλους. Η εκπαίδευσή μου περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα εξειδικευμένων ψυχολογικών προσεγγίσεων, όπως η Ανθρωπιστική και η Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία, η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), η Αφηγηματική Θεραπεία, η Λύση-Εστιασμένη Θεραπεία και πρακτικές Ενσυνειδητότητας (Mindfulness). Η εμπειρία μου περιλαμβάνει συνεργασία σε διεθνές επίπεδο με άτομα από ένα ευρύ φάσμα πολιτισμικών και εθνοτικών υποβάθρων, με στόχο τη διερεύνηση επαναλαμβανόμενων μοτίβων που οδηγούν σε συναισθηματική δυσφορία, την εκμάθηση της αυτοσυμπόνιας, την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και την εύρεση εσωτερικής ηρεμίας. Οι τομείς ιδιαίτερου ενδιαφέροντός μου περιλαμβάνουν το άγχος (εργασιακό άγχος, κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος, άγχος υγείας, φοβίες, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή – OCD), τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, την προσωπική ανάπτυξη, τη ντροπή και τις ενοχές, την κατάθλιψη, την απώλεια και τις διαπροσωπικές δυσκολίες (σχέσεις συντροφικές, οικογενειακές και φιλικές). Επικοινωνήστε μαζί μου για να συνεργαστούμε σε ένα ασφαλές και εμπιστευτικό περιβάλλον, βασισμένο στην καλοσύνη, τη συμπόνια και τον σεβασμό.